Personal Training
Das Personal Training bietet Gesundheits- und Fitnesstraining mit hohem Qualitätsanspruch und Expertenbetreuung. Gemeinsam werden realistische Ziele definiert und durch individuelles Training, mit Korrekturen und Motivation, erreicht.
Personal Training bietet die ideale Unterstützung zur Gewichtsabnahme oder als Einstieg in gesundheitsbewusstes Training nach Krankheit, Operation oder Verletzung. Auch Leistungssportler schätzen die individuelle Betreuung zur exakten Trainings- und Wettkampfsteuerung. Auf Wunsch kann die Trainingsplanung durch eine Leistungsdiagnostik optimiert werden.
Es fällt Ihnen schwer, sich für Bewegung zu motivieren? Dann ist Personal Training genau das Richtige für Sie.
Varianten
- Mattentraining
- Gerätetraining
- Entspannung
- Bewegung im Freien
Jede Menge Spass und Trainingserfolg
- An Ihre Ziele und Wünsche angepasstes Training
- Optimale Betreuung
- Messbarer Trainingserfolg in kurzer Zeit
- Fehl- oder Überbelastungen sind auf ein Minimum reduziert
- Ausgezeichnete Motivation bei abwechslungsreichem Training
- Feste Trainer/Ansprechpartner